|
洗凈的米和水共煮,米熟后加入紅糖服用?! 】蛇_養(yǎng)氣血安神的功效,對于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多夢者有明顯改善作用?! “俸暇G豆乳 ……
武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次?! 〕渣S精飲湯可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無痰、咯吐不利、食少口干、腎……
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多?! ∩介t花酒 山楂30克,紅花15……
應病證:慢性前列腺炎。本方具有補腎固腎、清熱祛濕、化濁通瘀之功效?! ≈苿┯梅ǎ核鍍确?,1日1劑。藥渣煎水熏洗會陰部。14天為1療程?! ?/p>
授5個治療失眠的食療小偏方,如果你也有失眠癥狀,不妨看一看?! ∪栋裁邷 ∷釛椚嗜X,麥冬、遠志各一錢,以水500毫升煎成50毫升,于……
作為食療。如果用溫熱的食療(如十全大補雞湯),就會加重陰虛,反而降低免疫力而出現(xiàn)咽痛、口瘡等。但有外感傷風咳嗽,皮膚化膿者不可進補?! 〗洹?/p>
中醫(yī)師指出,若以中醫(yī)方劑來看,含有黃耆、白術、防風三味藥材的玉屏風散,具有補氣祛濕的良好效果,常被用于消除上半身水腫,包括臉部、頭部、……
連續(xù)喝下幾口溫開水止嗝,胃部離膈肌較近,從內部溫暖膈肌,有緩解膈肌痙攣的作用。 深吸一口氣然后憋住 挺起胸膛,深深地盡全力吸足一口氣,……
花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。治療過敏性鼻炎,不僅可治鼻炎,還清火?! ↑S花魚……
最好時節(jié),不管是食補療法,還是運動健身,都是很有效果的。一起來看看中醫(yī)專家推薦的補腎養(yǎng)生方法吧?! ∑鹁颖= 饵S帝內經》里指出:&ld……