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歲月侵襲的魔力,要遠比那些瓶瓶罐罐里價值不菲的化妝品和保健品來得更省事、更有效?! 〕茸印 ∫粋€橙子就能向人體提供75毫克的維生素C,如果……
傷害皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白,避免導致皺紋和老年斑。此外,每天還需要補充1000國際單位的維生素D3,有助降低患乳腺癌和其他一些癌癥的幾率……
的保水度;平時如果要加強保濕也可以利用保濕眼膜、凍膜來補強?! ∵x用合適的眼霜 眼部皮膚脆弱纖薄,所以在選用護理產品時更要注意。一般最好……
分,然后放在陽光下曬干,或是在微波爐中以低火力干燥5分鐘。等到橘子皮變得非常干燥時,就可放入攪拌器碾成碎末,再用化妝水調和均勻,裝入干凈的……
的番茄紅素,它是同類營養(yǎng)素中最強有力的抗氧化劑。除此之外,其中的胡蘿卜素在消滅氧自由基方面也很出色。據研究測定:每人每天食用50~100克……
或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水腫和眼袋的原因?! ⊙鬯荒苓^油 過于油性的眼霜,皮膚難于全剖吸收,使……
毛巾將發(fā)際以上箍緊,使額頭皮膚緊繃,然后涂上抗衰老精華素或橄欖油,以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘,每天一次,堅持1個月,……
食用。 藍紫色水果 藍莓、黑莓和桑葚等藍紫色水果都富含抗氧化劑,可有效抗擊營養(yǎng)不良及環(huán)境因素導致的皮膚損傷。 葵花籽 葵花籽富含重……
香蕉面膜 制作:將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去?! ¢L期堅持使用這款自制除皺面膜,可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用……
富含核酸的食物 多吃些富含核酸的食物此類食物,如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等,可消除老年斑。近年來研究發(fā)現,補充核酸類食物,既能……
夜是現在都市女性必不可少的工作內容,即使沒有工作的夜晚,也會讓很多人習慣了熬夜。熬夜的后果首先就是黑眼圈,頂著熊貓眼的你要如何出門?趕緊看……
加細嫩和緊致?! 》涿坶蠙煊脱勰ぁ ∫fDIY面膜或者是眼膜,那么,其原材料一定少不了滋潤又能夠緊致肌膚的蜂蜜了,美眉們可以準備適量的蜂蜜……
瘍、癰疽、瘺痔,并能治之作用”。所以,排骨配以海帶燉食,可為患全身性或以四肢為主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦?! ∪馄ぁ ‰S著……
,豆腐也是非常好的蛋白質來源。同時,豆類食品含有一種被稱為異黃酮的化學物質,可減少強有力的雌激素活動空間。若你擔心自己會患乳腺癌,可經常食……