當流出的血或羊水增多的時候，就是該去醫(yī)院的時候了，這時陣痛也開始變得有規(guī)律了。有一個黃金定律可以幫助準媽媽判斷分娩是否開始了：這個定律是4：1：1，具體的說：每四分鐘有一次疼痛，每次疼痛持續(xù)1分鐘，這樣的陣痛節(jié)奏已經(jīng)持續(xù)一個小時了。還有一種分娩即將開始的征兆，那就是準媽媽開始感覺到強烈的疼痛，疼痛的強度讓人難以忍受。

　　還有一種最簡單的信號是，準媽媽自己覺得馬上要見到小寶寶了，這個時候應該相信自己的直覺！分娩也許很快就會開始了。

　　接下來，就來看看分娩過程中會遇到哪些尷尬事吧。

　　分娩過程遇到的尷尬事

　　1、你會嘔吐。幾乎90％的媽媽都在產(chǎn)床上經(jīng)歷過惡心和嘔吐的感覺。當然，這是有原因的。比如，無痛分娩中采用硬膜外麻醉會導致血壓過低，也就是血壓突然下降，最初的一個征兆就是惡心和嘔吐。即使是沒有進行硬膜外麻醉，分娩時的疼痛也會導致嘔吐。另外，分娩的過程中，胃里的食物會停止消化，也可能會導致嘔吐的發(fā)生。

　　2、你的牙齒會咔噠咔噠地響。差不多有50％的女性都抱怨分娩的時候身體會顫抖，牙齒發(fā)出咔噠咔噠的聲音。這種現(xiàn)象的發(fā)生并不是因為感到冷（事實上，這個時候準媽媽的體溫還會上升1到2度，會感到熱）。以前的解釋是：顫抖是分娩過程中身體處于臨時狀態(tài)的直接反應。但是最新研究表明：顫抖是因為母體的血液中出現(xiàn)一些不相容成分的直接結果。在分娩的過程中，極少量的胎兒的血液會融入媽媽的血液當中。如果把媽媽和寶寶的血液中有不相容的成分（例如媽媽的血型是A型，而寶寶的血型是B型），媽媽就會出現(xiàn)顫抖、哆嗦、打冷戰(zhàn)的現(xiàn)象。

3、你會制造一些尷尬的聲音。當寶寶通過產(chǎn)首慢慢下降，準備降生的時候，就會擠壓到直腸，使一些氣體從肛門被迫排出。尤其是進行硬膜外麻醉以后，肛門附近的括約肌變得麻痹，沒有知覺，這種情況就越會發(fā)生。

4、你的行為看起來也許會像個瘋子。在分娩過程中，尤其是如果你還沒有服用過任何減輕陣痛的藥物的時候，你也許會尖叫、大哭，或者詛咒你的丈夫或是醫(yī)生，甚至是撕扯自己的衣服。“曾經(jīng)有個產(chǎn)婦覺得太不舒服了，就把自己的睡袍全扯開了，最后她是裸著身子經(jīng)歷了分娩的全過程?！币粋€很有經(jīng)驗的助產(chǎn)士說道。這些行為雖然有點過激，但都很正常，它們只是疼痛和筋疲力盡最直接的表現(xiàn)。

　　5、你的頭腦會一片空白。在分娩的緊要關頭，你很容易就會忘掉產(chǎn)前培訓課教授的內(nèi)容?！拔遗Φ叵胗美蠋熃踢^的辦法減輕一些疼痛，可是怎么也記不起來那些已學過的姿勢和呼吸方法了。我只能平躺在那兒，兩只手緊緊地抓著產(chǎn)床的扶手?！币粋€媽媽經(jīng)歷過分娩以后，這樣對我說。如果你的丈夫可以陪產(chǎn)，那么可以讓他事先和你一起學習一些放松的辦法，也好在關鍵時刻能在旁邊提醒你如何呼吸和用力。

　　6、寶寶第一眼看上去并不可愛。如果當你第一次把寶寶抱在懷里時，并沒有感受到那種期待已久的由衷的喜悅，不要難過。你剛剛經(jīng)歷過分娩，筋疲力盡的身體和神經(jīng)需要時間休息和恢復。如果你可以，試著喂喂孩子吧！然后讓護士把孩子抱走，這樣你就可以好好地休息一下了。