主料:綠豆、小南瓜 調(diào)料:冰糖、桂花醬、糯米 烹制方法: 1、將綠豆洗凈,倒入開水中煮熟,再將洗凈的糯米放入,煮熟至濃香味時(shí)加入冰糖、桂花醬; 2、將南瓜洗凈,從上端修一個(gè)花形蓋,并挖去南瓜內(nèi)瓤,用沸水煮一下,將煮好的綠豆、糯米粥倒入南瓜中; 3、坐蒸鍋點(diǎn)火放入清水,待鍋開后,將南瓜放入鍋里蒸15分鐘即可。 特點(diǎn):黃綠相間,營養(yǎng)豐富。
|
|
主料:綠豆、小南瓜 調(diào)料:冰糖、桂花醬、糯米 烹制方法: 1、將綠豆洗凈,倒入開水中煮熟,再將洗凈的糯米放入,煮熟至濃香味時(shí)加入冰糖、桂花醬; 2、將南瓜洗凈,從上端修一個(gè)花形蓋,并挖去南瓜內(nèi)瓤,用沸水煮一下,將煮好的綠豆、糯米粥倒入南瓜中; 3、坐蒸鍋點(diǎn)火放入清水,待鍋開后,將南瓜放入鍋里蒸15分鐘即可。 特點(diǎn):黃綠相間,營養(yǎng)豐富。
|
精彩評論