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海參撈飯



  一道0基礎(chǔ)的海鮮大菜

  用料:

  即食海參 半根
  白米飯    1碗
  鮑魚(yú)汁    1袋

  海參撈飯的做法:
  
  1、即食海參解凍:把冷凍的即食海參放入保鮮盒中,倒純凈水沒(méi)過(guò)海參,密封好,放冰箱冷藏層4-8小時(shí),我用的是2兩半一只的,一碗飯配半只。
  
  2、把解凍后的海參切片,5mm左右厚度剛剛好。
  
  3、用一只小碗,裝一碗米飯,用飯勺把飯壓實(shí),倒扣在盤(pán)子中,然后按自己的喜好把海參擺盤(pán),打開(kāi)一袋鮑魚(yú)汁澆在海參上,簡(jiǎn)單的海鮮大菜就做好了。
  
  4、鮑魚(yú)汁我用的是成袋的,一袋20g配一碗飯,超市賣成瓶的鮑魚(yú)汁自己控制量的大小就好了。

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