想要生寶寶的小夫妻們，備孕期是很關(guān)鍵的時(shí)期，很多事情在備孕期一定要杜絕，想要一個(gè)健康的寶寶就來看看哪些事情實(shí)在備孕期禁忌的吧。

　　不穿緊身衣

　　緊身衣雖然能夠塑性，讓人看起來更加秀麗挺拔，但是在備孕期間穿緊身衣卻不是一個(gè)明智的選擇。已經(jīng)有相關(guān)的研究表明，緊身衣褲會對子宮和輸卵管產(chǎn)生壓力，即使脫去緊身衣，這個(gè)壓力還是會持續(xù)存在一段時(shí)間。長此以往的話，子宮內(nèi)膜會發(fā)生異位。

　　盡量少穿高跟鞋

　　高跟鞋的確是讓女性更加美麗的一項(xiàng)偉大發(fā)明，但是其實(shí)它對于女性的身體也是有傷害的。因?yàn)殚L時(shí)間穿高跟鞋會使得身體傾斜，盆骨也會發(fā)生傾斜，容易造成盆骨的異位，子宮也會前傾，這樣不孕的機(jī)會幾率會增大。

　　不要輕易減肥

　　體重與孕力是有關(guān)系的。體重過輕或者過重的人都不容易受孕。這是以為內(nèi)過低的話會造成腦下垂體分泌的促濾泡素及促黃體素不足，引發(fā)慢性排卵和不孕癥。而如果體重過重的話，則體內(nèi)雄性激素也會較高，導(dǎo)致多囊性卵巢癥及多毛癥，使得不排卵及不孕癥的概率提高。

　　不要全吃素食

　　我們都知道大S在備孕期間，改變了她一直以來吃素食的習(xí)慣，特地增肥，為做母親做好準(zhǔn)備。如果全吃素食，這會影響到女性的排卵。所以，為了順利懷孕，不要吃全素食咯。

　　注意外陰的清潔和衛(wèi)生

　　在準(zhǔn)備懷孕之前，一定要到醫(yī)院做全套的檢查，而其中的重中之重，就是生殖系統(tǒng)的健康。如果有婦科炎癥的話，一定要及早治療。不然這會直接營養(yǎng)懷孕的幾率。日常生活中，除了可以用清水對私處進(jìn)行清潔之外，還可以用一些中草藥洗劑，來一直病菌的繁殖，預(yù)防婦科疾病。