感情融洽、愛愛生活和諧是婚姻長久的重要保證。近日,美國《女性健康》雜志刊發(fā)封面文章,指出以下12個習(xí)慣能讓伴侶變得更加親密、幸福。 1、給予贊美 “我每天至少一次嚴(yán)肅地告訴丈夫他是如何的帥氣迷人。每次這樣做時,他都會深情凝視著我的雙眼?!毙詯酆突橐鰧<颐防锼_o查普曼說,向伴侶表達(dá)你對他的贊賞,是增進(jìn)關(guān)系最簡單卻神奇的方法。2、每天牽手5分鐘 調(diào)查顯示,與那些一前一后走路的夫妻相比,走路時牽手的夫妻幸福感更強(qiáng)。并排走能夠增加身體上的接觸,還會增加分享和交流的時光,讓你們感覺是在浪漫地“白頭偕老”。臨床性學(xué)家查利o費勒建議夫妻每天牽手5分鐘。3、堅持吻別 性學(xué)專家帕姆o斯帕爾表示,早晨上班前的親吻讓人一天都回味無窮,而且容易激發(fā)對下班回家后性愛的渴望。親吻越強(qiáng)烈越熱情,記憶就越深刻。4、多說謝謝 在婚姻生活中,說“謝謝”同說“我愛你”一樣至關(guān)重要。有研究發(fā)現(xiàn),相互表達(dá)感激之情對提升婚姻關(guān)系大有裨益。5、同時就寢 盡量保持同時上床休息的習(xí)慣,堅持1個月就能改善夫妻關(guān)系和愛愛生活。兩人一起上床不僅能增加愛愛的幾率,還可以聊聊天或者相擁甜蜜入眠。床是一個溫馨的港灣,能鑄就美好婚姻。6、商量分配家務(wù)活 如果夫妻都從事全職工作,兩人應(yīng)平等分?jǐn)偧覄?wù)活,不要只讓一個人承擔(dān)所有家務(wù),以減輕其負(fù)擔(dān)。這樣,夫妻二人在臥室內(nèi)的愛愛會更熱烈,在臥室外的氛圍會更融洽。7、為對方擠上牙膏 這個甜蜜的小動作提醒著夫妻,你們是相互惦記和愛戀的。 |
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